Autor: Adrian Sgarbi. Tempo de Leitura: 36’’ Imagem: Pesquisatec

Hoje, eu gostaria de compartilhar algo um pouco “mais pessoal” com vocês, se me permitem. Como pesquisador, frequentemente passo longas horas em frente ao computador. No entanto, há alguém que sempre está ao meu lado para me lembrar da importância de se divertir, aproveitar uma meia largada pelo chão em lutas mortais imaginárias em que apenas um pode sobreviver, e o valor de um biscoito fora de hora. Esse alguém é o meu querido amigo, Gregório.

Greg é muito mais do que um animal de estimação; é um companheiro de jornada que me acompanha há 14 anos, completados em março. Juntos, enfrentamos desafios, comemoramos conquistas, compartilhamos tristezas e encontramos novas formas de enxergar a vida.

Além disso, Gregório me ajuda a ser um pesquisador melhor. Ele auxilia no alívio do estresse e frequentemente me inspira com suas travessuras.

Ter um cachorro como companheiro de trabalho é uma experiência única e especial, que proporciona alegria, conforto e amizade. É por isso que, às vezes, divido um pouco da minha rotina com Gregório publicando nossa rotina no meu Instagram pessoal (@adriansgarbi).

Para aqueles que já têm um companheiro canino, tenho certeza de que compreendem o que estou dizendo. E para os que ainda não têm, convido-os a experimentar essa conexão maravilhosa e transformadora.

Dizendo isso faço essa homenagem a esse sujeito que me olha agora firme nos olhos (Pedindo, com ênfase, por outro biscoito).

E você já teve experiências como essa? Conte para mim nos comentários! Vou adorar ler a sua história.

Sugestão de leitura anotada:

• Wells, D. L. (2019). The effects of animals on human health and well-being. Journal of Social Issues, 75(3), 565-582. Wells (2019) revisou a literatura sobre os efeitos dos animais de estimação na saúde e bem-estar humano em geral. Ela descobriu que a presença de animais de estimação pode reduzir o estresse, diminuir a pressão arterial e o risco de doenças cardiovasculares, melhorar a saúde mental, aumentar a atividade física e promover a socialização e a interação social positiva.